Terapia Breve Estratégica
Terapia Breve Estratégica nació en Estados Unidos en el Instituto de Investigación Mental en Palo Alto, California. En Italia, el modelo se introduce en los años 80 y desde entonces con éxito en miles de situaciones de desamparo, desde la simple a lo complejo. La principal fortaleza del modelo estratégico es la capacidad de producir resultados tangibles en muy poco tiempo (el concepto de efectividad).
El método hace uso de estrategias capaz de parar rápidamente el proceso patológico que genera el malestar. La práctica terapéutica tiene diferencias significativas con respecto a la configuración tradicional de psicoterapia: las reuniones no se basan sólo en la escucha, sino en una continua interacción entre paciente y terapeuta, y las prescripciones terapéuticas de la conducta que fundadas para "seguir" o "run" . Estas declaraciones producir cambios rápidos y decisivos. El paciente se abordará el problema para la fase aguda y después de la "liberación" de los síntomas vuelven a la vida normal.
En resumen, la terapia estratégica breve se basa en:
- sofisticadas técnicas de diálogo para analizar los mecanismos de la persistencia del problema;
- probadas y efectivas técnicas de resolución de problemas.
El terapeuta breve estratégica trabaja en el "aquí y ahora" del problema, optando por un diagnóstico de trabajo en lugar de descriptivo, con la intención de "tomar medidas" en lugar de "grado antes de intervenir", lo que reduce los tiempos de curación y soluciones. Desde la primera sesión, el enfoque del terapeuta breve estratégica:
- definir, de acuerdo con el paciente, el objetivo principal que se persiga;
- desarrollarán estrategias específicas para la acción;
- proporcionar a los pacientes herramientas eficaces para abordar el problema.
La causa del problema para su solución
De acuerdo con el enfoque estratégico es importante para investigar la causa del problema como su solución. A menudo digo a mis pacientes, "la causa inicial es sólo una chispa, el resto depende de nosotros." Teniendo en cuenta que los problemas psicológicos son el producto de la interacción humana que tiene la vida en el presente de los que llevan el malestar, por lo que se convierte en esencial para analizar el mecanismo interactivo que - en esto - se alimenta el problema en lugar de centrarse en las causas últimas (de las cuales Sin embargo, hay más posibilidad de la intervención).
El tiempo medio de una breve terapia estratégica
En promedio, una terapia a corto plazo tiene una duración de 10-12 sesiones. Las primeras mejoras se hacen sentir ya con las primeras reuniones. La política de 'S es para el terapeuta a revisar constantemente la efectividad de la intervención, en línea con la meta establecida con el paciente.
Frecuencia de las reuniones
En las primeras etapas del tratamiento, las reuniones son semanales o quincenales. Después de haber obtenido la liberación de los primeros síntomas y una mejora sustancial, las reuniones son más separadas (cada tres semanas), esto permite que la persona experimente en su vida cotidiana sus nuevos recursos y capacidades. La terapia se llegó a la conclusión, finalmente, con 3 sesiones de control (seguimiento) a una distancia de 3 meses, 6 y 12, para verificar la estabilidad del resultado con el tiempo.
El tiempo medio de una sesión de la terapia estratégica
El promedio de tiempo de una sesión es 20-45 minutos.
Terapia Breve Estratégica ofrece resultados duraderos
Como se desprende claramente del seguimiento realizado al final de la terapia, la presencia de recaída es mínimo (5%). Prueba de la eficacia y eficiencia de corto modelo estratégico, en las últimas décadas en miles de casos, lo confirma.
Terapia Breve Estratégica no usa drogas
Terapia Breve Estratégica indirecta
Ocurre con frecuencia que los miembros de la familia o parejas no son conscientes de un problema, pero esa persona no tiene ningún sentido (por ejemplo, en trastornos de la alimentación, depresión, trastornos obsesivos dependencias de especial complejidad). Algunas personas son tan extremadamente resistente a la posibilidad de obtener ayuda. En estos casos se prefiere actuar sólo de manera indirecta el trabajo con la familia o con tu pareja, proporcionando las indicaciones terapéuticas adecuadas. A menudo sucede que después de una mejoría inicial en el que la persona decida voluntariamente para obtener ayuda.
Además de la terapia a largo plazo
En cuanto a la angustia psicológica, tiene sus raíces convicción de que los problemas que persisten durante mucho tiempo requiere un sistema obligatorio de largo plazo de la intervención psicoterapéutica, la terapia breve estratégica ha revolucionado este supuesto, lo que demuestra que los problemas psicológicos se pueden resolver rápidamente el uso de estrategias objetivo.
