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Quel est l'estime de soi?
L'estime de soi (self-esteem) est la valeur qu'une personne s'attribue et à sa capacité, est la perception d'être compétent dans la vie quotidienne. L'estime de soi dépend de divers facteurs tels que les attentes personnelles, l'équilibre entre ce que nous sommes et ce que nous voulons être, la qualité des relations primaires, des expériences de vie, comment se comporter envers les autres, l'interprétation des messages de l'extérieur.
Plus simplement, l'estime de soi, c'est que ensemble de perceptions et les réactions qui émergent avant la question: «ce que je pense de moi?". Ceux qui éprouvent une faible estime de soi se sentent souvent incertains de leurs capacités, afin d'éviter l'exposition, ne devraient pas prendre des décisions lorsque des vies et d'un sentiment généralisé d'impuissance avec lui-même et avec autrui. Lire le reste de cette entrée »
Publié dans Psychologie , Thérapie Brève 
