Buon 2023 Dott. Fabrizio Pomarico Psicologo

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Il mio personale augurio.

Vi auguro solo 3 cose perché credo che in queste ci sia racchiuso tutto ciò che è importante.

La prima cosa che vi auguro è di stare bene, perché senza la salute fisica e mentale ogni cosa diventa difficile.

La seconda cosa che vorrei augurarvi é quella di trovare il tempo di stare con le persone che amate e che vi amano. Non pensate di dover sempre far qualcosa di più importante prima di tornare da loro perché non esiste altro di più importante.

La terza ed ultima cosa che vi auguro é quella di trovare il tempo anche per voi stessi perché senza questo non potreste dare il meglio assieme agli altri.

Sono tre semplici cose, banali solo in apparenza. Tuttavia, a queste conclusioni si arriva dopo anni di vita, errori ormai irreversibili, falsi obiettivi di successo. (Credetemi ne ho sentite tante 😉)

Sappiate e ricordate che oltre questo non c’è altro, solo tanta solitudine e una mera illusione di felicità.

Buon 2023

Fabrizio Pomarico

Terapia a Sessione Unica

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Terapia a sessione unica
(One Session Therapy)
La terapia a sessione unica è l’ultima frontiera delle terapie brevi. Essa si pone l’obiettivo di far raggiungere al paziente/cliente il massimo risultato possibile nel minor tempo possibile, ovvero in una sola singola sessione.
Non si vuole affermare che un disturbo possa essere curato in una sola seduta. Si può però affermare che quell’insieme di informazioni che arrivano al paziente in prima seduta, possano, in specifiche circostanze, essere più che sufficienti ad avviare un virtuoso processo di cambiamento.
Quanto dura ? Circa due ore
Quale è l’obiettivo? Mettere il cliente nella condizione di poter avviare autonomamente un processo di cambiamento.
In cosa consiste? Essa consiste nell’elaborazione, traduzione e cessione del bagaglio informativo (know-how) utile a generare da soli un importante cambiamento.
In quali ambiti produce il miglior risultato? Il risultato migliore si ottiene in quei casi in cui l’interessato voglia solo sapere cosa o come debba fare per risolvere un problema, ma diversamente da ciò che richiede in una classica psicoterapia, non desideri essere accompagnato nel percorso.
Quanto costa ? Poco più di un singolo incontro di terapia tradizionale.